Pour un hiver tout en douceur

Pour un hiver tout en douceur

Pour dire “bye bye” aux maladies, soyez préventifs ! Renforcez vos défenses immunitaires et vous passerez un hiver serein. Cette saison nous invite à l’introspection et au repos. Nous sommes plus fatigués et souvent plus vulnérables aux microbes et aux virus.

La face cachée des Détox

La face cachée des Détox

On a tous entendu parler des fameuses détox révolutionnaires. Du jour au lendemain, sous les conseils d’une amie, d’une lecture d’un article dans “Je prend ma vie en main magazine”, d’une pub télé, vous décidez de vous y mettre… vous aussi. Et pourquoi pas ! Vous vous dites : “ça ne pourra pas vous faire du mal”.