Mon foie, ma foi !!

Mon foie, ma foi !!

Les fêtes de Pâques approchent et nous connaissons tous ces repas interminables, ces excès en chocolats. Cette sensation de lourdeur, cette digestion qui peine à se faire…Vous vous reconnaissez ? pas de panique voici ce qu’il faut faire pour en profiter …

La chandeleur version santé !

La chandeleur version santé !

Envie d’une soirée crêpe en alliant plaisir et santé ? Je vous propose une recette de crêpes plus saines et plus légères. C’est bon comme une crêpe, ça a le goût de la crêpe, la forme d’une crêpe et pour la santé, c’est meilleur qu’une crêpe …

Pote-Iron, mon ami …

Pote-Iron, mon ami …

L’hiver pointe le bout de son nez c’est le moment de renforcer son système immunitaire pour éviter les maladies hivernales telles que les angines, les rhumes… Pour se préparer et accueillir cette saison avec douceur pour soi,